– Ile mi to zajmie? Hmmm… 25 km, niecałe 1000 m do góry…no to pewnie jakieś 4 godziny, no maks 5. Stromo będzie do góry, a potem to już prawie płasko! Jeszcze wtedy nie wiedziałam, że już za kilka godzin będę przeklinać te słowa, smażąc się w słońcu i wykrzywiając kostki na kolejnych kamieniach 😵💫…
Kategoria: Trasy biegowe
O tym jak mój chłopak zostawił mnie w lesie, czyli długie wybieganie w Lesie Murckowskim.
Jak jest zima, to jest long run! To taka jednostka treningowa, którą jedni biegacze uwielbiają, a drudzy z niecierpliwością czekają na jej koniec. Ja zdecydowanie zaliczam się do tego pierwszego grona, a długie wybiegania to dla mnie okazja do zobaczenia czegoś nowego. Czasem, żeby zwiększyć zasięg biegowego zwiedzania, wywożę się autobusem gdzieś dalej i wracam…
MTB bez roweru, czyli bieganie po Lesie Trzebiesławickim
Las Trzebiesławicki to jedno z tych miejsc, które dopiero w bezpośrednim starciu udowadniają Ci, że nie należy traktować ich pobłażliwie. Wybierałam się tutaj ROK. Jasne, byłam wcześniej na spacerach, więc z grubsza byłam świadoma tutejszych podbiegów, czy ogólnej charakterystyki terenu. Dziś w planie miałam ok. 2 h marszobiegu, więc pętla około 16 km + dobieg…